עיקר הפעילות ב"תדרים בתנועה" נעשית בקורסים שנתיים, אך מלבדם מתקיימות גם סדנאות חד פעמיות המסייעות ביעדים שונים כמו יצירה, העצמה, זוגיות, נשיות, עבודת צוות, תקשורת וגישור (ערבים ויהודים, הורים ומתבגרים ועוד). כמו כן קימת מגמת הכשרה למטפלים ומאמנים אישיים בתדרים בתנועה ,ומגמת הכשרת מנחי קבוצות .

הקורסים השנתיים נפרשים על פני שלוש שנים, כאשר כל שנה מתמקדת במודל אחר: חמש האינטליגנציות, ארבעת האלמנטים (אדמה, אוויר, מים ואש) וצמיחה אישית בדרך צבעי הקשת. טווח הגילאים בקורסים נע בין עשרים לשבעים, והם נחלקים לקורסים המיועדים לגברים ולנשים וקורסים המיועדים לנשים בלבד.

הקורסים עוסקים בפריצת דרך, וכל אחד מהמשתתפים בוחר תחום אישי אותו הוא מעוניין לחזק במהלך השנה ואותו הוא מגלה דרך הריקוד. בסוף השנה כל אחד יוצר את הריקוד שיביא לכל תא בגופו את העוצמה שהוא מבקש לעצמו.

המשתתפים בסדנאות ובקורסים מעידים על שינויים בתחומים הבאים :

  • פריצות דרך עסקיות 
  • שיפור ממשי בתהליכי קבלת החלטות 
  • חיזוק בטחון עצמי, תעוזה . 
  • שיפור בתקשורת בין אישית 
  • שיפור בזוגיות 
  • מציאת בן זוג 
  • ירידה במשקל מיותר 
  • שקט פנימי 
  • אהבת עצמי 
  • שיפור באמהות/אבהות 
  • הגשמת חלום ישן 
  • שיפורים בריאותיים: לחץ דם, סוכרת, מחלות כרוניות 
  • הפסקת שימוש בגלולות שינה 
  • הפסקת שימוש בגלולות הרגעה למיניהן 
  • קלילות פיזית, חושניות, ויחסי מין משופרים 
  • לא מפסיקים לרקוד! רוקדים את יום העבודה.

הקורסים מתאימים לכל מי שרוצה לגלות את כוחו של הריקוד ככלי העצמה, אבחון ומרפא .אין צורך בניסיון קודם בריקוד .

לבחירתכם מגוון קורסים של תדרים בתנועה:

קורס הכשרה

דרכי הלמידה החוויתית

הלימוד נעשה באווירה חמה ותומכת המאפשרת לייחודיות של כל אחד לקרון. בתהליכי הריקוד והתנועה משולבים גם כתיבה, ציור, שירה, מוזיקה, מדיטציות ומרחבי הגות בהם המשתתפים יכולים להעמיק ולהתעמת עם שאלות פנימיות. העבודה משתפת את המערכות השונות שבתוכנו: גוף ורוח, ההילה, הרגשות והמחשבה.

התהליכים בתדרים בתנועה נעזרים במודלים מהטבע שכן בטבע תהליכי הצמיחה הם בריאים , לא נמצא עכברים אנורקסים, ג’ירפות עם רגשות עליונות או עץ המתלונן כשורשיו נפגשו בשכבת סלע. בטבע תמיד נמצא שלום פנימי.בתדרים בתנועה אנו משתמשים בריקוד עם כוחות הטבע כמראה להתבוננות פנימית ,מראה מאזנת ומעצימה .למשל ריקוד ארבעת העונות על איכויותיו השונות יביא עימו את בינת המחזור החודשי על ארבעת חלקיו ובכלל מחזורים בחיים ,ריקוד המים והאדמה האש והאוויר יסביר טיבם של מערכות יחסים וכיצד לחזק את עבודת הצוות .

הריקוד משקיט את הרעש המנטלי, מצמצם את העריצות של המוח והאגו ומאפשר למערכות הגבוהות שלנו לפעול. ברגע שאנו שמים את הערוץ הוורבלי בצד, יש אפשרות של מפגש אנושי אחר של אדם עם עצמו ועם אנשים אחרים.

דרך תהליכי הריקוד וההגות בתדרים בתנועה נפתחים נתיבים אל הפנים שמעבר למסכה – אל חיינו הפנימיים, המצויים מעבר לתפקידים השונים אותם אימצנו במהלך חיינו, תפקידים נפוצים כגון: "הנחמדה", "החכם", "המסכן", "הסקסית", "החזק" ועוד. דרך התהליך ניתנת ההזדמנות להסיר מעלינו את המסכות, ולראות ביתר בהירות את ההבדל בין המהות הפנימית שלנו לבין האישיות שאימצנו, בין החוץ והפנים. בצד הסרת המסכות והעקבות אנו מתוודעים לנפשות הפועלות בתיאטרון החיים :הילד/ה שבי ,הגבר /האישה , ומורה הדרך , הריקוד נותן במת ביטוי לנפשות ולחיים השונים שבנו ומאפשר עבודת צוות פנימית והרמוניה טובה יותר עם דרישות החיים.


תגובות

קורסים — תגובה אחת

  1. מאד נהניתי מהאתר ואני מתעניינת בקורסים החד פעמיים כרגע. מה יש בקיץ?

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *