תדרים בתנועה – Dancefulness
תדרים בתנועה הינו כלי רב עוצמה לפריצת דרך שינוי וריפוי, דרך ריקוד יצירתי סוחף, המשלב את תבונת הגוף, הלב והתודעה ומאפשר התפתחות והתקדמות בתחומי החיים השונים.
כשהגוף רוקד, הלב נפתח והתודעה מתעוררת.
בריקוד אנו מתוודעים לשפת התנועה והצבע כשפות מרפאות, איתן אנו משחררים את גוף הכאב והפחד . התנועה בנתיב קשת החיים וקשת הצבעים פותחת אפיקים חדשים להכרות עם עצמנו, עם התשוקות שלנו, על החולשות ועל החוזקות ומאפשרת מימוש עצמי – אישי ומקצועי.
בתדרים בתנועה המורה לריקוד הוא הטבע – התדרים הפנימיים מחזירים אותנו לטבע ומניעים אותנו על פיו.
על הקשר בין תנועה וצבעים
בכל מקצב, צליל ותנועה חבוי תדר וצבע.
התדר שבתנועה משפיע עלינו בכל הרמות – הפיזית, המנטאלית, הרגשית והאנרגטית .
העיקרון הבסיסי בשפת התנועה הינו עיקרון ההדהוד – דברים דומים המשדרים על אותו תדר משפיעים זה על זה.
בריקוד בתדרים בתנועה אנו מאמנים עצמנו ביכולת להתחבר לתדר שנדרש לנו בכל רגע.
כל יום וכל סיטואציה בחיי דורשים מאיתנו לבוא בגוון אחר על מנת להיות במיקום הפנימי הנדרש בצורה הנכונה ביותר: אנו זקוקים לתדר מסוים על מנת לעזור לילדנו להירדם ולתדר אחר בתהליכי קבלת החלטות או יצירה .
מפת הצבעים היא גלגל הצלה במערכות יחסים ומאפשרת לנו לקבל את עצמנו ואחרים.
תדרי התנועה והצבע הם מפתח פשוט לאפקטיביות בכל מחלקות החיים.
תדרים בתנועה משלב את האינטליגנציות השונות –
- האינטליגנציה התנועתית
- האינטליגנציה הרגשית
- האינטילגנציה היצירתית
- האינטילגנציה התחושית
- האינטליגנציה התפיסתית
ומאפשר שחרור מדפוסים כובלים מנטליים גופניים ורגשיים.
כבמטה קסם, בעזרת מוסיקה ותנועה ניתן לשחרר עצמנו ממעגלי השגרה והעומס, ואם התווספות התבונה, אנו יכולים לחזור בהירים וקלים יותר למשימות חיינו.
הכלי פותח על ידי רוית יסעור ומבוסס על 30 שנות חקר שורשי התנועה האנושית, לימוד תרבויות עתיקות ברחבי העולם, מזרח ומערב .
בתדרים בתנועה מתקיימים קורסים וסדנאות לקהל הרחב ברחבי הארץ וכן קורסים וסדנאות להכשרת מטפלים ומנחים בשיטה.
הריקוד מתאים לכל גיל ונפש ומצב גופני ואין צורך בניסיון קודם.
רוית יסעור
חיה ונושמת טבע , תנועה וצבע.
מורה מוסמכת לתרפיה בתנועה, ורפואת המזרח ויוגה.
מפתחת שיטת תדרים בתנועה ומיישמת אותה ב- 25 השנים האחרונות.
מנחה קבוצות בארץ ובחו"ל, מכשירה מנחים ומטפלים בשיטת תדרים בתנועה.
הסיפור האישי שלי
הדחף למצוא את המקום הנכון עבורי החל מוקדם, זכיתי להורים נהדרים ולמרות שגדלתי בלינה המשותפת בקיבוץ על גבול הלבנון כשמטחי קטיושות וחדירות מחבלים היו חלק מהשיגרה וחלק מחברי בגן היו חוצים בלילה את הקיבוץ לבד בחיפוש אחר הוריהם, היתה לי ילדות שמחה נשמתי אוויר הרים ואהבת אדם .
בגיל 15 חשתי עמוקות שעלי לפגוש את החיים שמחוץ לחממה הקיבוצית, דחף עז להבין את משמעות החיים ומקומי בהם גרם לי לעזוב בגיל 16 את הבית, חיפוש בו זכיתי מהר מאד לגלות את התשוקה של חיי – הדבר שמניע אותי.
התשוקה הזו הולידה את "תדרים בתנועה" גיליתי שהמקום שבו אני רוצה להיות, המקום שמדליק אותי, מפעים אותי,מרתק ומרגש אותי גם אחרי 30 שנה הוא ליצור מרחב בו אנשים משתנים, נפתחים, נמסים, מתגלים לעצמם ולאחרים .
הדחף הזה גרם לי להקדיש את 30 השנים האחרונות להנחיית קבוצות בריקוד מחולל שינוי , בתהליכי שינוי ופריצת דרך. ולפתח את שפת התנועה והצבע כשפות מרפאות לכל נפש כשהכלי לשינוי ולריפוי הוא תנועה. גיליתי שבצד עבודת מודעות ועבודה ריגשית חייבים לצרף את הגוף כי כל הדפוסים והפחדים שתוקעים אותנו רשומים בגוף , כשאנחנו נעים ורוקדים, ולתנועה מצרפים מודעות ונוכחות הקבצים שבגוף נפתחים וניתן לרשום אותם מחדש .
בתור ילדה שגדלה בקיבוץ מלכיה על גבול הלבנון , לינה במקלטים ללא ההורים , מטחי קטיושות וחדירות מחבלים נשבעתי לעצמי שכשאהיה גדולה אהיה משכינת שלום , כי כל ילד ראוי לבטחון וחיים של שלום . שבועה שהתחזקה עם האובדן הראשון שחוויתי בגיל 18 .
בריקוד נמצא לי שלום עם גופי , עם עצמי, עם האיש שאיתי, עם ילדי ושכני בחרתי להקדיש חיי ליצירת מרחבים בהם אנשים רבים בכל הגילאים מכל המגזרים יחוללו שלום עם גופם עם עצמם , משפחתם והעשיה שלהם בעולם וזו השראה גדולה .
באמצעות הריקוד גיליתי את שדה הנתינה והפריחה שלי וזו מתנת חיים –
לאפשר לאחרים להשיל את מה שמכסה את אורם, לתת לצבעים שלהם להגיע לעולם לחשוף את אור העולם על גווניו לגעת בהם, לסייע לאחרים לגלות את תדר המהות שלהם ולרקוד את חייהם זו זכות ענקית !!
אחרי 24 שנים של הנחית קבוצות בשש השנים האחרונות אני מכשירה מנחים ומטפלים והם מביאים את "תדרים בתנועה " את מתנת ריקוד הצבעים לילדים בגני ילדים ובתי ספר , לקשישים , לאנשי חינוך ,לאנשים עם צרכים מיוחדים …לאנשים רבים שבריקוד מרפאים עצמם מוסיפים צבע לחייהם .
בניסיון לספר את הסיפור שלי מוקירה עמוקות את המורים הנפלאים שפתחו דעתי וליבי, ואת תלמידיי הרבים שהם המורים הכי טובים שלי .